แท็ก "บำรุงธาตุ"

‘แกงอ่อมไก่’ บำรุงธาตุ ลดไข้ สร้างภูมิคุ้มกันโรค

วันนี้ขอนำเสนอเมนูอาหารอร่อย สุขภาพดีกินแล้วไม่อ้วน “แกงอ่อมไก่” อุดมด้วยพืชผักสมุนไพรให้สรรพคุณทางยา เช่น “ข่า” บำรุงธาตุ ขับลม บรรเทาอาการไอ “ใบมะกรูด” สร้างภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง “ผักชีลาว” มีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความดันโลหิต บำรุงสายตา

'ยำผักชีแตงกวาไก่ฉีก' ลดหวัด บำรุงธาตุ ‘ต้านเชื้อโรค'

อาหารไทยทำง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการ วันนี้ขอนำเสนอ “ยำผักชีแตงกวาไก่ฉีก” ช่วยลดหวัด ช่วยบำรุงธาตุ และต้านเชื้อโรค มีวัตถุดิบหลักสำคัญอย่าง “ผักชี” แถมยังมี แตงกวา, มะเขือเทศ, พริกขี้หนู, มะนาว, หอมแดง ล้วนแล้วแต่มีวิตามินและ สารต้านอนุมูลอิสระ