แท็ก "อาหารบำรุงปอด"

‘ลูกเดือย’ ดูแลปอด...เสริมภูมิต้านทาน

เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงจึงต้อง “ดูแลปอด” และ “โควิด-19” มักโจมตีระบบทางเดินหายใจ แพทย์แผนจีนแนะนำ “อาหารสีขาว” เช่น “ลูกเดือย” เป็นอาหารบำรุงกำลังเสริมสุขภาพปอด ในช่วงย่างสู่ฤดูหนาว

‘มัน 3 สี ต้มขิง’ เมนูบ้าน ๆ 'อาหารบำรุงปอด'

“ปอด” อยู่ติดกับ “หัวใจ” อวัยวะที่ไม่มีวันหยุด ปอดทำหน้าที่รับออกซิเจนเพื่อสร้างเป็นพลังงานสู่ร่างกาย ยังมีบทบาทสำคัญในการ "สร้างภูมิคุ้มกัน” เมื่อไวรัสโจมตี ปอดจึงเป็นปราการด่านแรกที่ต่อสู้กับข้าศึก จึงควรบำรุงด้วย "อาหารบำรุงปอด"