แท็ก "chickpea"

‘วันพระ’ กินมังสวิรัติเพิ่มโปรตีนด้วย ‘ชิกพี’ กล้ามเนื้อฟิตปั๋ง

จัดเมนูมังสวิรัติรับ “วันพระ” สู้โควิดกับการเติมโปรตีนแน่นๆ ด้วย “ชิกพี” ซูเปอร์ฟู้ดปลอดคอเลสเตอรอล ลดเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง พร้อมวิธีต้มชิกพี